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みなさん、こんにちは🌞

昨日から、いつも以上に目のかゆみを感じている私ですが、

調べてみたら昨日から花粉の飛散量が名古屋では”極めて多い”そうです…。

しかも、少なからず今週いっぱいはずっと極めて多いそうです💦

花粉症が酷い方は、

服の素材に気を付ける・室内に入る前に服を拂う・洗濯物は室内で干す

こういったことを常に気にしたほうがよさそうですね💦

私も心がけようと思います！

今日も無理しすぎず、ほどほどに頑張っていきましょう✨